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营养荤菜香草烤羊排的做法

2019年05月14日 栏目:体育

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香草烤羊排的材料羊排4根黄油20g盐适当百里香适当鲜迷迭香适当红葡萄酒适当黑胡椒适当大蒜适当白沙糖适当 香草烤羊排的做法图片步骤,怎样做香草烤羊排好吃? 羊排剁成小块,洗净沥干水份备用。

羊排加百里香,鲜迷迭香,红葡萄酒,现磨黑胡椒,蒜蓉,盐,白糖抓匀,腌制1小时以上。

芥兰去皮洗净切滚刀块。杏鲍菇洗净切滚刀块。

锅中放黄油,融化

放入羊排,小火煎至两面微黄。烤箱预热250度

煎微黄的羊排放入烤盘中,表面撒上黑胡椒和适当百里香。入预热好的烤箱(250度)烤6分钟。

烤羊排的进程中用本来煎羊排的锅把芥兰和杏鲍菇翻炒3⑸分钟。

将翻炒过的蔬菜铺在之前烤过的羊排下面,入烤箱烤8分钟,取出。翻面,撒香料,再烤8分钟。

出锅,摆盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

香草烤制的羊排,再配上美味的蔬菜,味道1流的!

可使用自己喜欢的蔬菜,如玉米、土豆、胡萝卜等,都是不错的搭配菜蔬。

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